Día Mundial de la Salud Sexual.

Desde 2010, la Asociación Mundial para la Salud Sexual (AMSS) estableció esta fecha como un esfuerzo para sensibilizar y promover la sexualidad como un aspecto esencial del ser humano y un elemento de la salud reproductiva que debe ser satisfactorio, saludable y sin riesgos para la población.

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la salud sexual es un estado de bienestar físico, mental y social en relación con la sexualidad. Requiere un enfoque positivo y respetuoso de la sexualidad y de las relaciones sexuales, así como la posibilidad de tener experiencias sexuales placenteras y seguras, libres de toda coacción, discriminación y violencia.

Dentro de los derechos sexuales contemplados por la Asociación Mundial para la Salud Sexual e incluidos en los derechos humanos están los siguientes:

• Derecho a la igualdad y a la no discriminación.
• Derecho a la vida, libertad y seguridad de las personas.
• Derecho a la autonomía e integridad del cuerpo.
• Derecho a una vida libre de todas las formas de violencia y de coerción.
• Derecho a la privacidad.
• Derecho a alcanzar el grado máximo de salud, incluyendo la salud sexual.
• Derecho a la información.
• Derecho a la educación y el derecho a la educación integral de la sexualidad.
• Derecho a contraer, formar o disolver el matrimonio y otras formas similares de relaciones basadas en la equidad y el pleno y libre consentimiento.
• Derecho a decidir tener hijos, el número y espaciamiento de los mismos, y a tener acceso a la información y los medios para lograrlo.
• Derecho a la libertad de pensamiento, opinión y expresión.

Consejos para una buena Salud Sexual:

• El uso del preservativo previene enfermedades de transmisión sexual.
• No basar la sexualidad solo en los orgasmos sexuales.
• Tener acceso a anticonceptivos eficaces y seguros.
• No mantener relaciones sexuales de riesgo.
• La sexualidad no tiene edad y debe estar basada en el respeto.
• Mantener una buena comunicación con tu pareja.
• Tener unos hábitos de vida saludables.
• La libido puede verse afectada en situaciones de estrés, medicamentos, enfermedades,…

¿Si tienes dudas o algo te preocupa?

No dudes en contactar con tu urólogo de confianza.?

Pide cita ahora con el Dr. en Urología D. Patricio Navarro, tu urólogo de confianza en Las Palmas de Gran Canaria.